小心-这样祛痘会失败

2017-06-30 23:24:36 来源:

重视面子，对如何祛痘我们1向都很关注的。我们使用各种护肤化装品、到医院救治，乃至找到中医进行调理，目的只有1个，就是为了去除脸上的痘痘。可是要想祛痘成功，你得摒弃这些恶习。

恶习1：频繁洗脸

频繁洗脸会刺激皮肤排除油脂，会让本来有痘的脸变本加厉!

恶习2：出汗后懒得擦干

碱性环境是细菌比较喜欢生长的环境，弱酸性是健康皮肤的意味。排出的汗水是弱碱性的，如果流汗后没有擦干，汗液滞留在脸上，会让细菌有隙可乘。

恶习3：喜欢摸脸和托腮

很明显，这样的习惯会让细菌感染你柔嫩的皮肤。

恶习4：不爱吃水果蔬菜爱吃肉

肉不容易消化，食肉多容易造成多脂肪，也会让皮肤皮脂分泌旺盛。而水果蔬菜却是美容的好东东

恶习5：方便面，速食食品

这些东西会造成便秘现象，而便秘会让毒素拍不出去，紊乱内分泌，所以痘痘就出现了!

恶习6：喝水少

要多喝水，才能到达水油平衡。

恶习7：不按时睡觉

晚上101点到凌晨7点是睡眠比较好的时段。而且晚上101点到清晨1点是人体造血最旺盛的时段，如果在这个时段不休息，各脏器供血不足，很容易遭到伤害。那末会影响到内分泌，为何熬夜的人第2天满脸的油，就是这个道理。

恶习8：不注意床上卫生

勤洗勤换，干净会让细菌无处下手哦!

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