怎样才能够预防过敏性鼻炎

2019-08-05 19:57:55 来源:
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近年来过敏性鼻炎的高发,给人们敲响了预防的警钟,因为该病给患者带来的危害是不可忽视的,而且治疗难度比较大,所以大家在生活中,要认真做好预防该病的准备工作,那么,过敏性鼻炎的预防要注意什么呢?

一、户外过敏原惹不起,要躲得起

1、在花粉或者灰尘较多的季节,关闭汽车或者房间的窗户。

2、应尽可能限制户外活动,尤其是接触花草或者腐烂的树叶,以及柳絮和法桐上果毛,外出时可以带口罩,或者可以到过敏原较少的海滨。

3、使用有空气清洁过滤功能的空调,以去除花粉(但可能无法过滤灰尘)。

二、个人习惯很重要

1、注意鼻腔清洁,经常清洗鼻腔。

2、不接触及喂养宠物,与一般的认识相反,动物的毛发多不会引起过敏,而动物的皮屑,唾液及尿中的蛋白质则容易引起过敏性症状,这时不可见的蛋白质可以通过空气进入人的眼睛或者肺部和鼻腔。

3、注意睡前勿进食及枕头垫高。

4、加强室外体育锻炼,增强体质。

以上内容为大家讲解的就是关于过敏性鼻炎预防方法,希望能够对大家有所帮助。只有在日常生活中做好相关的预防工作,才能减少该病的发病率,减少该身体的危害,让我们更加健康的生活。

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