出外难不免需要住酒店，而在住酒店之后很多人都会觉得皮肤发痒，有的人还会起一些小疙瘩，以往很多人不当一回事，有的人以为自己是水土不服导致的，但是实际上却很有可能是酒店的床单和被罩等床上用品没洗干净或者没有消毒而导致的。更严重者可能会因此患上了皮肤病，例如荨麻疹或者是过敏性皮炎等，如果出现这些情况，应该立即到医院皮肤科进行诊治，确认到底是病毒还是细菌所引起的，从而才能对症治疗。
如果是经常在住酒店之后都会有这样的情况发生，那么该如何避免这样的问题呢?其实现在市面上有很多专门为了旅行而准备物品，例如一些旅行的睡袋，这种睡袋方便携带，这样在睡觉时，身体就不会跟酒店的床上用品接触，从而大大的减低了因为接触到被子或者枕头等而引起的皮肤过敏。 ?
但其实皮肤瘙痒起疙瘩的情况，只要在生活上注意护理，那么也是可以避免的，以下是一些护理的方法，希望对大家有所帮助。
1、荨麻疹的发病原因其实与饮食有很大关系的，某一些食物就可能是诱因，所以应该要注意平时的饮食，避免诱发该疾病。饮食应该以清淡为主，一些发物例如海鲜类的应该要少吃或者不吃。
2、曾经有过荨麻疹病史的人，要注意保持居家室内外的清洁卫生，家中也不要养宠物，只有注意卫生的情况，才能避免不良的刺激。染发剂、橡皮的手套、加香料的肥皂和化纤维物、洗涤剂还有羊毛的服装等，对于过敏体质或者荨麻疹的患者都可能形成不良的刺激，还要注意避免吸入花粉、粉尘等。
3、有些药物也是可以引起荨麻疹的，例如青霉素、氯霉素、磺胺类药物、链霉素、四环素、多粘霉素等抗生素，阿司匹林、安乃近等解热镇痛剂等，所以患者也应该要注意药物因素引起的过敏情况。
4、荨麻疹可以是一种独立的疾病，但也可以是某些疾病的一种皮肤反应。导致荨麻疹的疾病也是比较多的，所以积极的治疗原有疾病，也是预防荨麻疹的一种方法。
5、时刻注意保持身心的健康，提高机体的抵抗能力，要知道慢性荨麻疹的发作或者加重，都与人的情绪或者身体机能有一定的关系。
以上的介绍大家可以看到皮肤瘙痒其实是有很多原因的，所以在治疗皮肤瘙痒的时候，首先患者应该明确自己引起瘙痒的原因，才能做到避免和祛除病因，然后再及时的对症处理，这样就能得到更好的效果。关于如何预防皮肤瘙痒的方法，相信大家也都已经了解了，那么以后住酒店时，相信大家也应该知道如何来避免和预防发生同样的情况，最后祝大家身体健康!
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